En tant qu’humains, nous avons besoin d’un sentiment de connexion aux autres. Et lorsque le cerveau est amoureux, il libère des hormones de bien-être comme…
Cet article est à des fins éducatives et est basé sur des opinions personnelles. Cet article ne remplace pas les conseils professionnels, mais des conseils…
LISBONNE, 1er juillet (Reuters) – Un couvre-feu nocturne sera imposé dans plusieurs municipalités portugaises, dont la capitale Lisbonne et la ville de Porto, alors que…
Vous êtes probablement familier avec la pandémie de Covid-19 à l’heure actuelle, mais il y a une autre crise énorme à venir: la pandémie de…
Le traumatisme est malheureusement assez courant. On estime que 70% des adultes ont vécu au moins un événement traumatisant au cours de leur vie. Voici…
Un régime céto ou cétogène est un régime pauvre en glucides, modéré en protéines et riche en graisses qui peut vous aider à brûler les…
Essayer de perdre quelques kilos ne signifie pas que vous devez vous affamer, ni ne signifie subsister sur des feuilles de laitue, des carottes et…
Autre que l’apparence physique, le poids affecte une personne de plusieurs façons. Cela peut être la qualité de vie globale, l’estime de soi, la dépression,…
L’un des effets les plus courants et surprenants du régime Atkins est la suppression de l’appétit. De nombreux adeptes du plan rapportent que la sensation…
Manger des aliments crus est naturel. Notre corps se nourrit de tout ce qui est frais et vital. Un régime alimentaire cru (ou une augmentation…